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임신 주차별 증상 기록(배 사진 有) 임신 주차별 증상 기록 필자는 임신 반응에 굉장히 민감했었다. 일단 결혼을 성급히 했던 것으로 속도위반 의심을 받았으나 그건 신랑의 직장문제 및 시아버님의 정년퇴임 등이 원인이었다는 것으로 주변의 오해가 풀렸지만 그런 의심(?)을 품고도 1년이 지나도록 임신소식이 없자 주변에서 걱정의 목소리가 많이 들렸던 것이 적지 않은 스트레스였어서 더 민감했던 것 같다. 그러한 이유 덕분인지 1주차때부터의 몸이 느꼈던 변화를 기록할 수 있던것에 감사하며 포스팅을 하고자 한다. ● 1~2주차 : 술도 못하던 내가 맥주를 벌컥벌컥 마시고 싶은 충동을 느낄만큼 속이 답답함을 느낌 심한 우울감과 한숨으로 홧병인가? 하는 생각이 들정도였음 ● 3주차 : 숨이 잘 안쉬어질정도로 큰 한숨을 쉬는 정도가 점점 심해짐 ● 4주차 :.. 더보기
[임산부 유산균 추천] 임신 중 변비 원인과 완화 방법 [임산부 유산균 추천] 임신 중 변비 원인과 완화 방법 현재 필자는 임신 27주차.. 임신이 처음인데 이 짧은 시간동안 입덧, 폭식, 배뭉침 등과 함께 임신당뇨의 문턱에도 다녀왔었다. 그러나 유일하게 변비는 걸리지 않아서 참 감사하게 생각한다. 워낙 약국이건 병원이건 임신을 경험하신 선배님들을 만나면 꼭 듣는 이야기가 '변비 조심'이었어서 겁이 났었는데 다행이다. 왜 주변에서 그렇게 임신 중 변비를 걱정하고, 또 나는 어떻게 극복했는지 포스팅 하려고 한다. 1. 임신 중 변비 원인 보통 산모의 80%가 흔하게 겪는다는 변비 - 임신 중 호르몬의 변화 - 입덧으로 인한 불규칙적인 식습관 변화 - 철분제 복용에 따른 부작용 - 임신으로 인한 활동량 저하 이렇게 크게 네 가지 이유로 발생한다고 알려져있다. 2.. 더보기
[미주 여행] 델타항공 좌석 사전 배정 [미주 여행] 델타항공 좌석 사전 배정 미주 여행 시 많이 이용한다고 하는 델타항공 급한 마음에 일단 여행 일정에 맞는 시간대를 찾다보니 델타항공이 제일 적합해서 일단 예약한거였는데 다른 항공사보다도 규정이나 절차들이 쿨(ㅋ)해서 마음에 들었다. ㅋ 이번 포스팅에서는 델타항공 좌석 사전 배정을 다루도록 하겠다. 우선 티켓 발권이 모두 이루어졌다면, 여기↓ 델타항공 사이트로 이동! https://ko.delta.com/ 그럼 아래와 같은 홈화면을 볼 수 있다. 좌석 및 기타 서비스 신청을 하려면 노란색 체크표시 한 곳 (나의 여행)을 누르자. 그럼 아래와 같이 어떤 정보로 나의 예약현황을 조회할건지 선택해서 입력한다. 나는 항공권번호(티켓에 있는 13자리 숫자)를 입력해서 조회하기로 했다. ※ 항공권을 함.. 더보기
[일본 여행] 후쿠오카 텐진역 근처 칸데오 호텔② 조식 [2016.08.29.~31.] 후쿠오카 여행 숙소 (칸데오 호텔 - 조식) 어르신들과 함께하는 여행인지라 식사가 많이 신경 쓰였었다. 특히 여든이 넘으신 할머니께서 함께 하셨기 때문에 아무리 맛있는 맛집이 있다고해도 동선을 최소로 해야했기에 아침식사는 호텔 조식으로 하기로 했다. (조식요금별도 : 한화로 약 10,000원정도 추가 - 호텔스닷컴 기준) 호텔 위치 및 객실 정보는 아래↓ 참고2017/01/26 - [리뷰/호텔&리조트 리뷰] - [일본 여행] 후쿠오카 텐진역 근처 칸데오 호텔② 조식 [식당 입구 : 9층 로비 뒷쪽 - 핑크색 말풍선 참고] 사진 출처 : 호텔스닷컴 조식은 누구나 이용할 수 있는 층수인 9층 로비 뒷편에 마련되어있다. 처음에 식당이 보이지 않아 직원에세 어디냐고 물어보니 바로.. 더보기
[일본 여행] 후쿠오카 텐진역 근처 칸데오 호텔① 숙소안내 [2016.08.29.~31.] 후쿠오카 여행 숙소 (칸데오 호텔) 계획엔 없던 급작스러운 여행 일정이었는데 심지어 멤버는 시부모님 + 시외할머님 + 시이모님과 함께 가는 여행으로 규모바 커져버린 일본여행..ㅎ 일본여행이 처음이신 할머님을 위해 최대한 많이 모시고 다니고 싶었지만 일정도 짧고 80세가 넘으신 할머님의 체력을 고려하여 몇번의 수정 끝에 숙소를 정하게 됐다. 숙소를 정하게 된 주요 포인트 1. 공항과 멀지않아야 한다. 2. 대중교통 이용시 불편함이 없어야 한다. 3. 갑자기 시장하실 때 음식을 사올 수 있어야 한다. 4. 그래도 일본에 왔는데 온천욕을 하시면 좋겠다. 5. 6명을 수용할 수 있는 숙소여야 한다. 이렇게였다. 가장 첫번째 계획은 료칸에 모시고 싶었는데 후쿠오카역에서 료칸까지 2.. 더보기
SC은행 New두드림체크카드 혜택 정리 주거래은행을 옮기기가 쉬워진만큼 다양한 호객용 서비스 및 상품들이 나올것을 기대했는데 생각보다 오히려 야박(?)해졌다고 느낄정도로 기존의 혜택마저 사라져가는 요즘... 비교적 지점도 많지않아 계좌발급도 쉽지 않다는 SC은행이 최근 인기를 끌고 있다. ㅎ 필자가 처음 직장생활을 할 때, 회사에서 주거래은행이 SC니까 급여이체를 위해 통장을 개설하라는 약간의 압박?이 있었다. 그 때까지만해도 불만을 가졌지만 사용할수록 SC은행의 계좌의 매력을 느끼게된 지금은 그 때 반강제적으로 개설한 그 직원에게 고맙다.ㅎㅎㅎ 계좌의 혜택에 대한 정리는 다음에 하고, 실제로 필자가 사용하는 카드 중에 하나인 SC은행의 체크카드 'New두드림체크카드'의 혜택에 대해 정리하겠다. 사진출처 : https://banksalad.c.. 더보기